Vítáme Vás v sekci BERRY KIDS
V sekci Berry Kids naleznete všechny potřebné informace týkající se cvičení pro Vaše děti. Protože i pro nás jsou děti vším, protože kvalita budoucí generace je to na co budeme jednou pyšní a protože je to naše dědictví této planetě, má pro nás profesionální práce s dětmi rozhodující význam.
ZUMBATOMIC (Zumba pro děti)
Lil Starz (4 – 7let) pondělí 17:10
Big Satrz (8 – 12let) úterý 16:00
STREET DANCE
Děti 6 – 8let, čtvrtek 16:00
Základy SPORTOVNÍ GYMNASTIKY
Děti 3 – 6let, úterý 15:00
Kurzy budou probíhat od 6.2.2012 do 30.6.2012. Cena kurzu: 1 600Kč (1x týdně) 2 500Kč (2x týdně) Přijďte dětskou lekci vyzkoušet kdykoliv i během kurzu, jednorázová cena lekce 80Kč.
ZUMBATOMIC Zumbatomic je speciálně navržená lekce pro děti v doporučené věkové skupině 4 – 12 let. Společnost Zumba Fitness rozdělila věkové rozmezí do dvou primárních skupin: 4 – 7 let Lil´Starz 8 – 12 let Big Starz Cílem ZUMBATOMIC je rozvinout zdravý životní styl a včlenit fitness jako přirozenou součást dětských životů, nejen jako lekci, kterou navštěvují jednou týdně. Zatímco je cvičení vskutku velmi důležitým prvkem rozvoje v dětství, ZUMBATOMIC rovněž zvažuje ostatní aspekty dětského rozvoje. Zahrnuje naučit se: - vedení, respekt, týmovou práci, hrdost, sebedůvěru a zodpovědnost Zahrnuje rozvoj: - koordinace, rovnováhy, disciplíny, paměti a kreativity STREET DANCE … aneb tanec ulice či pouliční tanec je pojem zastřešující mnoho tanečních stylů (R´n´B, Hip hop, House dance a další), které jsou populární zejména mezi teenagery a duchem mladými lidmi. Jedná se o velkou rodinu moderních a velmi dynamických tanců, která se objevila v USA přibližně v 70. letech. Jak název napovídá, vznikal živelně na ulici, na školních chodbách a dvorech. ZÁKLADY SPORTOVNÍ GYMNASTIKY Děti ve věku 3 – 6 let Náplní tréninků základní sportovní gymnastiky je naučit děti základním sportovním dovednostem, rozvíjet speciální obratnost, pohyblivost, rovnováhu, smysl pro prostorovou orientaci, naučit děti správnému držení těla a správnému dýchání.
Pro děti jsme připravili ucelený program zahranující základní taneční průpravu a rozvoj tanečních dovedností. V lekcích street dance se děti budou učit různé styly a techniky streetového tancování. Zároveň se budou protahovat a učit správnému držení těla. Vše doplníme o cvičení na koordinaci a jednoduchou akrobacii.
V tanci dochází k zapojení všech svalových skupin, zlepšení koordinace pohybů, obratnosti, vnímání hudby, rytmiky, flexibility a celkové kondice.
Tréninky jsou tvořeny různými herními činnostmi tak, aby se děti zároveň při pohybu bavily.